年初的時候我和老公跑去日本玩，本來想去輕井澤滑雪，但兩個人都不會滑雪，先跑去小叮噹科學園區體驗過一堂滑雪課、全身肌肉酸痛後，馬上決定不排滑雪行程。改去長野地獄谷野猿公苑看猴子泡溫泉。

爬了非常多關於「雪地行走」的文章，最後我們決定穿靴子，在這裡分享我的雪地行走心得。

地獄谷野猿公苑

交通不太方便，從長野站出來轉巴士，下車還要走半小時山路。在雪地結冰路面來回加起來徒步 4 公里。太小的小孩千萬不要帶去，山路不寬有些路段很窄，對向來人要錯身有點擠，沒有護欄，腳滑一下就下去了。

一團一團的毛球好可愛啊～～

小猴子也很可愛，叫聲很像貓…

這是剛從溫泉池爬出來、濕淋淋的小猴子…

現場非常多觀光客，什麼國家都有，這隻猴子剛從池子爬出來往山壁跑去，竄過我身邊時停下來，看了我一眼，轉頭就往另一位女生伸出牠的小手…那位女生穿韓版長大衣，衣角多了個髒兮兮的泥手印。

小猴子擦了擦髒手，就跑走了，前後不到 5 秒鐘。還好我穿 N3B + 牛仔褲，牠沒得擦手，覺得那位女生沒注意到她的大衣多了個紀念印章。

現場的大小猴子們不是泡湯、就是在雪地裡挖食物，當地管理員會把食物放在雪地裡讓猴子們去找的樣子。

如果有朋友受到日本動漫的影響，很想和猴子一起泡湯的，麻煩快點勸退他。現場池子裡飄著米田共，猴子不僅在池子裡泡湯，還喝這個池子裡的溫泉水。

實際路面

我拍了很多張路面的照片，一方面是雪地風景很美，一方面是朋友在問前往野猿公苑的路好不好走。

輕井澤石之教堂附近，這種鬆軟的雪很好走，不用怕打滑，只怕你腳陷進去，溶雪鞋子滲水濕掉。

柏油路面，顏色越白越好走，有些灰灰的地方是冰。會打滑的都不是雪，是冰面。

地獄谷野猿公苑的山路。一樣，越白越不滑，灰色路面是冰，會滑。

清過的泥巴路，不算滑，和溶雪混在一起變爛泥巴了，會積水。

這種路面它媽的超滑！是又髒又滑的冰！被踩得很結實了，千萬小心走！

太陽曬過在溶雪的柏油路面。不怎麼滑，但鞋子一定要防水，腳溼掉再去踩雪踩冰很痛苦。

輕井澤石之教堂前方的停車場，溶雪，可怕的已經不是地面，而是頭頂了。樹上隨時會掉一大塊積雪下來。不要以為戴帽子就沒事，樹上滴水或小雪塊掉進脖子裡、大雪塊砸到頭都不好玩。請撐傘。當時老公自以為有戴帽子很安全，不想和我共撐一把傘被樹上掉下來的雪塊砸個正著，活該～

輕井澤王子 Outlet，他們會把雪清乾淨，走在沒有雪的地方不滑，但旁邊被踩結時的冰路面就超級滑。親眼目睹日本老太太在這裡滑倒，同行的人扶她還扶不起來，我拉著老公去幫忙，合三人之力才把老太太扶起來。

磚面看起來有清過不滑，但踩到某幾塊有薄冰的會滑。

靴子和靴底

我在東京逛街穿普通的薄底靴子，特地買了 Dr. Martens（日本買沒有比較便宜）。都市裡逛街穿普通的薄底靴子就夠了，到雪地行程當天才換上馬丁鞋。馬丁鞋底很厚比普通鞋子重多了。

雪地行走很重要的一點：「防水」！

一定要防水，腳溼掉不是開玩笑的。雪地走久了腳底會冷，一定要挑厚底的鞋子，要保暖、紋路要深。我帶了超厚的長筒毛襪去，怕腳冷。（不考慮鞋底暖暖包，總覺得會臭烘烘的…）

（爬山不要穿新鞋，我是運氣好新靴子磨腳的地方只有高筒小腿部份，長筒毛襪反折下來墊厚一點就沒事了。）

Dr. Martens

鞋底厚、紋路防滑，我在輕井澤、長野結冰路面上走，滑都不滑一下，完全感受不到「冰很滑要小心走路」這回事。（不要以為穿這雙就不滑了，和走路習慣也有很大關係。）

MODE KAORI

愛牌，都市行走沒問題，在雪地上會摔死！你看那個鞋底，超平的沒有紋路。

這可是我親身測試過的，抵達輕井澤當天我穿的是 Dr. Martens，怎麼快步走冰面都沒事。離開輕井澤那天我換上 MODE KAORI，特地走到冰面上，用非常緩慢的龜速走了 2 步…第 3 步就打滑差點摔了。明知道這種鞋底會滑還不死心，一整個腳賤。

Red Wing

出賣老公的 Red Wing ，從日本回來他把這雙送修了，鞋面和鞋底連接處凍傷。在爬山路的時候他說腳底很冰，八成雪溶了之後滲進靴子裡。

在走野猿公苑那段山路，來回 3 小時，他打滑超過 15 次，還好都只是滑了一下沒跌倒。都穿上這種靴子了不該打滑啊，我猜和走路習慣有關，也有可能是靴底磨損抓地力不夠。

最後，我要大推 SLY N3B，超級暖。氣溫 0 度的雪地山路，我只穿了 Uniqlo Heattech 內搭 ＋ Uniqlo 薄毛衣 ＋ 能蓋住耳朵的帽子，連圍巾都沒有。感受到寒意的部份反而是 N3B 蓋不到的大腿和膝蓋，幸好牛仔褲裡有加 Uniqlo Heattech 內搭褲。 有 N3B 也不需要戴手套，N3B 超棒的～