不想再過度焦慮，我建了個證據庫
我有很嚴重的自律神經失調症狀，
天天胃脹氣乾嘔、白天疲倦、夜晚失眠、心律不整、手抖恐慌，還會時不時地頭痛。
都不是什麼大病痛，但這些零零碎碎的小毛病已經嚴重影響到我的生活和工作。
老公坑一把，我的職涯路就走岔了
我是怎麼從設計師變成講師？
根本就是個意外，從頭到尾都是我傻傻地太聽話！
AI 讓我的知識整理更懶人化了
在流行卡片筆記之前我就使用類似的方式建立知識體系。
但原本舊方法費時費力。
都 2024 年，AI 盛行，我決定用新方法讓我只要專心在閱讀上就好了！
為了好好閱讀，我從 Kobo 換到 iPad
去年搬家我搬書搬到抓狂，從此打定主意不買實體書了，改用電子書閱讀器。
雖然家裡已經有 KOBO ，但書籍重點和筆記太個人化，我還是想要自己專用的一台機器。
【我家】透過人物誌、使用者旅程圖，讓自己不後悔
我們社區住戶有個 Line 群組，從 Line 群裡看到有住戶抱怨，說建商原本規劃的格局沒有電器櫃，微波爐、電鍋都不知道放哪，只能先擺餐桌上。
【我家】開箱！嫁給 RD 的 UI Designer 家長什麼樣？
先感謝浩室設計 ，讓我們能夠在卡過年放假又超級趕的時程壓力下住進新房子裡。
裝了智慧家居，我連電燈都不會開了
4/1 搬家忙到現在快兩週，還沒完全整理完，累死我了…
因為連假的關係，家裡的網路拖了很久才通，老公的「智慧家居」沒連上網的時候一整個智障。
智障到我連開燈都要按錯好幾次。
記住歷史的傷痛：奧斯威辛集中營
9 月我和老公去了一趟東歐，愛沙尼亞、芬蘭、拉脫維亞、立陶宛、波蘭、匈牙利、斯洛伐克、維也納。非常喜歡愛沙尼亞的美食、布達佩斯的建築、波蘭的服飾品牌 Medicine 和 Ziaja 保養品（喂） 。
但這篇文得先來聊聊沉重的話題：波蘭的奧斯威辛集中營。
亞斯伯格與卡珊德拉
相信各位有發現，Blog 更新次數越來越低，這幾年我的憂鬱症越來越嚴重了。
就因為症狀越來越嚴重，老公和我一起去了身心科看診。才踏入診間聊沒三分鐘，醫師就要老公填寫亞斯伯格量表、給我一份憂鬱症量表。回診確定老公是亞斯伯格患者後我們做了許多功課、爬了非常多的文章。
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