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我覺得自己是天下第一懶鬼，超級沒有自律能力。

前陣子我想培養自己早睡早起的好習慣，結果發現我只要提早洗澡的時間，就能早一點上床睡覺。

當主管總是用模糊詞語開場，例如：「我覺得這件事你可以再優化一點」、「你應該知道老闆的意思吧」、「這種東西你以前應該做過」。

你的反應是什麼？

主管講話難懂，不是你笨，是他根本沒想讓你懂。
你有沒有想過，他不是不會講重點，而是根本沒打算講清楚。

被問「為什麼要錄取你？」，你會怎麼回答？

「我對這個產業很有興趣！」
「我雖然沒有相關經驗，但我學得很快!」

履歷精修、面試練習、自我介紹倒背如流，
最後 HR 還是冷冷丟下一句：「我們會再通知你」

然後就再也沒有然後。

昨天學員問我，我是怎麼提加薪的。
老實說，工作這麼多年我沒有主動提加薪的印象。
都是在提加薪之前我就主動離職換工作了。

我有個例行煩惱幾乎天天發生：

打開 UberEat，看了十幾分鐘還是無法決定晚餐要吃什麼，越翻肚子越餓心情越不好。
也常常在 7-11 的飲料櫃前走來走去，不知道要喝哪一瓶。

你是不是覺得自己該加薪，但遲遲不敢開口？
是怕被拒絕？不確定自己的價值？還是根本不知道該怎麼談？
患得患失下不了決定，真的會讓人越來越焦慮！

明明該做決定，卻想了又想，然後什麼都沒做？
本來想轉職，結果害怕新工作不適合，最後還是繼續忍受爛主管；
甚至想創業，研究了一年市場，卻遲遲不敢踏出第一步？

「現在薪水太低了！工作壓力又大，就算我熬到資深也一樣，升遷無望，唉…」
「但是要我轉職又怕失敗，薪水如果比現在低怎麼辦？要是我適應不良…」

要怎麼才能順利轉職呢？

「這公司有問題，4 天內我就換工作了！」

這位設計師，做過黑客松、被公司挖角，技術強，工作經歷豐富，卻在低潮期卡住動彈不得。

問題不在能力，而是思維模式。

上完 UI 課，他終於找到自己的設計脈絡，做決策更果斷，連提案都能一次通過！

15年經驗的 UI 設計師，一年胖1kg，你覺得很多嗎？
15年後，身體紅字爆表，人生也陷入停滯。
這是我現在正在進行的故事。